Специалисти от Кралския технически университет в Мелбърн, Австралия вярват, че са открили главната причина за сънливост по време на шофиране. Според екипа, това се дължи на естествени нискочестотни вибрации.

В изследването на учените взели участие 15 доброволци, които били вкарани в специален симулатор на автомобилна кабина, имитиращ монотонно движение по междуградски път. Някои от доброволците били подложени на нискочестотните вибрации (4 - 7 херца), а по време на тестовете изследователите следили за сърдечния ритъм на участниците.

В резултат на експеримента, станало ясно, че доброволците, подложени на гореспоменатите нискочестотни вибрации, само след 15 минути започвали да се прозяват, да стават сънени и да се разсейват. След половин час, степента на сънливост вече била в доста висок порядък, а след един час ритъмът на сърцето показвал, че започват да се унасят в сън.

Учените установили съшо, че заради вибрациите, за доброволците ставало и физически, и психически сложно да изпълняват прости умствени задачи. А при въздействие с вибрации на други честоти не се усещало подобно влияние - напротив, изпитателите дори се разсънвали и ставали по-бодри.

Сред няколкото прости съвета, борещи сънливостта зад волана можем да предложим пиенето на вода (и освежителни напитки като кафе и кола, но без да прекалявате), разговор със събеседника в колата, слушането на музика, измисляне на мисловни задачи, ако сте сам зад волана, спиране за почивка и раздвижване и най-вече - не тръгвайте на дълъг път, ако се чувствате уморени.